Smögen och Kungshamn förknippas med bryggliv, men här finns också flera tydligt olika havsbad. På Smögen kan du välja mellan Sandös lilla sandstrand, Valleviks klippor och Makrillvikens klassiska bryggbad. I Kungshamn ligger Fisketången, Stenbogen och Ramnerer nära samhället. Lägg till Hållö eller Hunnebostrand så räcker området för flera baddagar.
Kort svar: välj Sandö för sand och ordnade funktioner på Smögen, Vallevik för klippbad och gräsyta, Fisketången för ett samhällsnära familjebad och Stenbogen för simkunniga som föredrar klippor och djupare vatten. Hästedalen i Hunnebostrand är områdets mest kompletta alternativ när tillgänglig ramp, sand, lek och stora ytor väger tungt.
Snabb jämförelse
| Badplats | Badtyp | Bäst för | Tänk på |
|---|---|---|---|
| Sandö, Smögen | Sand, bryggor och badstegar | Familj och bekväm halvdag | Populär under högsäsong |
| Vallevik, Smögen | Klippor, gräs, stegar och hopptorn | Simkunniga och picknick | Mindre lämpligt för små barn än Sandö |
| Makrillviken, Smögen | Klippor, bryggor och stegar | Klassiskt bryggbad | Omklädning/toalett knuten till närliggande verksamhet |
| Fisketången, Kungshamn | Ordnat samhällsbad | Familj nära Kungshamn | Kontrollera aktuell utrustning på plats |
| Stenbogen, Kungshamn | Klipp- och bryggbad | Simning och djupare bad | Inte förstaval för små barn |
| Ramnerer, Kungshamn | Mindre ordnat bad | Lugnare lokalt alternativ | Enklare service |
| Hästedalen, Hunnebostrand | Sand, bryggor, ramp och aktivitet | Familj och tillgänglighet | Populärt och mer anläggningslikt |
| St Görans Ö, Hunnebostrand | Klippor, bryggor och stegar | Klippbad nära samhället | Begränsad sandyta |
Sotenäs kommun listar badens grundutrustning, men väder, underhåll och säsongsöppna funktioner kan förändras. Kontrollera alltid kommunens aktuella information före besöket.
Sandö – bästa familjebadet på Smögen
Sandö är det tydligaste valet på Smögen när du söker sandstrand snarare än enbart klippor. Här finns sand, bryggor, badstegar och en trappa som underlättar vägen ned i vattnet. Kommunen anger omklädningsrum, toalett, tillgänglig toalett, grillplats och parkering.
Stranden är inte stor i halländsk mening. Den ligger i Bohusläns typiska landskap där sanden ramas in av berg och bryggor. För familjer är det ofta en fördel eftersom badet erbjuder flera zoner, men kom tidigt om ni vill ha en bra plats nära sanden.
Trappan och tillgänglig toalett gör Sandö relevant för den som behöver bättre tillgänglighet, men kontrollera hela vägen från parkering till vatten. En enskild funktion innebär inte att alla delar av badplatsen passar varje hjälpmedel.
Välj Sandö om: sand, toalett och en ordnad badplats är viktigast.
Vallevik – klippbad med gräsyta
Vallevik består av klippbad med badstegar och hopptorn. En stor gräsplan ger plats för filt, lek och picknick, och kommunen anger även grillplats och parkering.
Det här är ett bättre val än Sandö för simkunniga äldre barn och vuxna som vill komma snabbt ut på djupt vatten. För små barn är klippor och stegar mer krävande, även om gräsytan är praktisk på land.
Kontrollera alltid djupet före hopp. Vattenstånd, föremål och sikt kan förändras, och ett hopptorn innebär inte att alla delar runt omkring är säkra att hoppa från.
Välj Vallevik om: ni uppskattar klippor men vill ha en bekväm gräsyta mellan doppen.
Makrillviken – traditionellt bryggbad
Herr- och dambadet vid Makrillviken har klippor, bryggor och badstegar. Omklädningsrum och toalett finns enligt kommunens information i vandrarhemmet, vilket betyder att tillgång och öppettider bör kontrolleras snarare än tas för givna.
Makrillviken passar den som vill ha ett klassiskt Smögenbad utan att göra en hel stranddag. Ta ett dopp, promenera vidare och kombinera med samhället. Badet kräver simkunnighet och vana vid stege eller brygga.
Välj Makrillviken om: du vill ha ett snabbt, traditionellt klipp- och bryggbad.
Fisketången – familjebad nära Kungshamn
Fisketången är ett av Kungshamns ordnade bad och ligger nära samhället. Det gör platsen lätt att kombinera med boende, mat och andra ärenden i Kungshamn. Badet passar familjer bättre än de mest rena klippbaden, men exakta funktioner och tillgänglighet ska kontrolleras mot aktuell kommuninformation och skyltning.
Under högsäsong är läget både styrka och svaghet. Du slipper lång transport, men fler tänker likadant. Gå eller cykla om boendet ligger nära och undvik att bygga dagen kring att hitta en parkering precis vid vattnet.
Välj Fisketången om: ni bor i Kungshamn och vill ha ett enkelt huvudbad nära service.
Stenbogen – för simkunniga och klippbadare
Stenbogen är ett etablerat bad i Kungshamn med tydlig klippkaraktär. Det passar bäst för simkunniga som vill bada från berg, brygga eller stege och inte behöver långgrund strand.
Sotenäs kommun har arbetat med utveckling av badplatsen, men använd alltid den utformning som faktiskt är öppen när du kommer. Spärrar, underhåll och tillfälliga avstängningar ska respekteras.
Vind och vågor spelar större roll vid klippbad än i en skyddad sandvik. Om stegen slår mot klippan eller det är svårt att bedöma vägen upp, välj ett annat bad.
Välj Stenbogen om: du är trygg på djupt vatten och söker mer klippa än strand.
Ramnerer – ett mindre alternativ i Kungshamn
Ramnerer finns med bland Kungshamns offentliga badplatser. Det är ett alternativ när du vill bort från de mest välkända namnen, men räkna med enklare förhållanden och kontrollera vägbeskrivning samt utrustning innan du går.
Ett mindre bad kan ge lugnare känsla, men det betyder inte automatiskt bättre parkering eller mer utrymme. Visa hänsyn till boende och använd endast anvisade platser.
Hästedalen – det mest kompletta badet i Sotenäs
Hästedalen ligger i Hunnebostrand, en kort bil- eller bussresa norr om Smögen och Kungshamn. Badplatsen har sandstrand, bryggor med stegar, hopptorn, trampolin och en ramp ned i vattnet. Det finns också omklädningsrum, toaletter, tillgängliga toaletter, lekplats, beachvolley, kiosk och parkering enligt kommunen.
Det gör Hästedalen till det bästa reservvalet när ett sällskap har många olika behov. Yngre barn får sand, större barn får aktivitet och den som behöver ramp har en tydligare lösning än vid många klippbad.
Rampens sista del ligger i havsmiljö och kan påverkas av tång och väder. Kontrollera status på plats och kontakta kommunen om du behöver säkra detaljer före resan.
Hundbadet ligger separat norr om den ordinarie badplatsen. Följ skyltningen; hundar får inte vistas på Hästedalens vanliga bad under den period som anges i lokala regler.
Välj Hästedalen om: familjens behov är viktigare än att badet måste ligga exakt på Smögen.
St Görans Ö – klippbad i Hunnebostrand
St Görans Ö har klippor, bryggor och badstegar. Kommunen anger tillgänglig toalett och parkering. Badet är ett bra komplement till Hästedalen när simkunniga vuxna och äldre barn vill ha mer granit och mindre sand.
Det är också lätt att kombinera med Hunnebostrands samhälle. Ta med badskor och kontrollera var det är säkert att gå i och upp ur vattnet.
Hållö och Marmorbassängen – naturbad, inte vanlig badplats
Hållö utanför Smögen lockar med granit, klart vatten och den välkända Marmorbassängen. Det är en fantastisk utflykt i lugnt väder, men ska planeras som naturbesök snarare än kommunal stranddag.
Båttider, pris och avgångsplats kan ändras mellan säsonger. Kontrollera direkt med aktuell båtoperatör. På ön behöver du ta med vatten, mat, solskydd och vindtätt plagg. Underlaget är ojämnt och det finns inte samma service som vid Sandö eller Hästedalen.
Marmorbassängen är inte en övervakad pool. Klippor kan vara hala och djupet varierar. Bada aldrig ensam och hoppa inte utan egen kontroll.
Välj Hållö om: ni är simkunniga, vädret är stabilt och själva öutflykten är dagens huvudaktivitet.
Bästa sandstranden nära Smögen
På Smögen är Sandö det tydligaste sandalternativet. Om du kan köra en bit är Hästedalen mer komplett för en familj som vill ha sand, lek och större serviceutbud. I resten av Sotenäs finns fler sandpartier, bland annat på Bohus-Malmön, men de hör hemma i en bredare rundtur.
Bohusläns “sandstränder” är ofta små vikar mellan klippor. Om målet är en bred, lång sandstrand kan Sveriges bästa stränder hjälpa dig att jämföra med Halland och Skåne.
Barnvänliga bad i Smögen och Kungshamn
Sandö och Fisketången är de mest lättplanerade valen i respektive samhälle. Hästedalen är bästa helhetsvalet i närområdet. Vallevik, Makrillviken och Stenbogen passar bättre för simkunniga.
Barnvänlighet avgörs av mer än sand:
- Är vattenkanten grund eller nås djupet direkt?
- Finns stege som barnet klarar att använda?
- Kan barnet komma åt hopptorn utan att vara simkunnigt?
- Är klippan hal av tång eller stänk?
- Finns skugga, toalett och möjlighet att lämna platsen snabbt?
Ingen av platserna ska betraktas som barnpassning eller garanterat bevakad.
Tillgänglighet
Sandö har handikapptrappa och tillgänglig toalett enligt kommunen. Hästedalen har en särskild tillgänglighetsramp och tillgängliga toaletter. St Görans Ö har tillgänglig toalett, men klippbadet i sig kan fortfarande vara svårt att använda.
Kontakta Sotenäs kommun om du behöver exakta mått, räcken, underlag eller information om hur nära parkeringen ligger. Tillgänglighet kan påverkas av säsongsmonterad utrustning och tillfälligt underhåll.
Badvatten, maneter och algblomning
Kontrollera senaste provresultat och eventuella avrådanden via Havs- och vattenmyndighetens badvattentjänst. Ett prov är inte ett löfte om dagens vatten. Efter skyfall eller vid missfärgning ska du göra en extra bedömning.
Bada inte vid tydlig algblomning. Om vattnet är kraftigt grumligt, färgat eller har ansamlingar på ytan väljer du en annan plats. Maneter är naturliga i havet; flytta dig eller avstå om det finns stora mängder brännmaneter nära nedgången.
Hundar får inte vistas på de offentliga baden i Smögen och Kungshamn under den period kommunen anger. Sotenäs listar särskilda hundbad, bland annat norr om Amundalen i Hunnebostrand. Följ den aktuella skyltningen.
Så slipper du parkeringsstress
Smögen och Kungshamn är hårt belastade under sommaren. Gå från boendet när det är möjligt. Om du kör, välj en större anvisad parkering och acceptera en promenad i stället för att leta efter den närmaste platsen.
För Hållö kontrollerar du både parkering och båtens avgångsplats innan resan. För Hästedalen och St Görans Ö är Hunnebostrand en egen utflykt; försök inte pressa in flera samhällen samma eftermiddag.
Ett bra upplägg är:
- Sandö tidigt på morgonen.
- Lunch och promenad på Smögen.
- Vallevik eller Makrillviken för ett kort senare dopp.
- Hållö eller Hunnebostrand som separat dag.
Fortsätt planeringen med Bohusläns bästa badplatser, Bohuslän-guiden och badplatserna i Lysekil.
Välj plats efter vind, sällskap och tid
Smögen och Kungshamn ligger nära varandra på kartan, men en flytt mellan baden kan ta mer tid än väntat när trafiken är tät. Välj därför ett område per halvdag.
Vid blåst fungerar en skyddad vik ofta bättre än en klippa mot öppet hav. Pålandsvind vid Vallevik, Stenbogen eller Hållö kan göra nedgången osäker. Sandö eller Hästedalen kan då vara lättare att bedöma, men även där avgör dagens lokala förhållanden.
Matcha badet med gruppen:
- Små barn: Sandö eller Hästedalen.
- Blandade åldrar: Fisketången eller Hästedalen.
- Simkunniga som vill ha klippor: Vallevik, Makrillviken eller Stenbogen.
- Naturutflykt: Hållö i lugnt, stabilt väder.
- Kort morgon- eller kvällsdopp: närmaste ordnade bad i det samhälle där ni bor.
Den bästa logistiken är ofta att gå från boendet. Ett mindre bad på gångavstånd ger mer tid i vattnet än ett högre rankat bad som kräver bilkö och ny parkering.
Tre färdiga baddagar
Smögen med barn
Gå till Sandö på morgonen och låt sanddelen vara huvudbadet. Ta lunch och paus innan ni promenerar i samhället. Om barnen fortfarande vill bada kan ett andra kort stopp göras, men Vallevik och Makrillviken kräver större simvana.
Försök inte lägga Hållö samma dag om familjen redan har strandpackning och fasta mattider. Öutflykten blir bättre när den får vara huvudaktivitet.
Kungshamn och klippbad
Börja vid Fisketången om gruppen behöver ett ordnat bad. Simkunniga kan välja Stenbogen en annan del av dagen, förutsatt att vind och vågor är lugna. Ät eller handla i Kungshamn och undvik att flytta bilen i onödan.
Det här upplägget passar boende i Kungshamn bäst. Den som bor på Smögen bör inte köra fram och tillbaka bara för att samla badplatser.
Hunnebostrand som heldag
Välj Hästedalen när familjen behöver sand, lek, ramp och toaletter. St Görans Ö kan bli ett separat klippbad för simkunniga senare. Promenera i Hunnebostrand och låt dagen stanna där.
Hundbadet används endast enligt skyltningen och ska inte blandas ihop med den ordinarie familjestranden.
Planera Hållö rätt
Kontrollera väder och båt samma morgon. En båttur som går enligt tidtabell innebär inte att alla badklippor känns säkra. Fråga operatören om dagens förhållanden och avstå från bad om vågor eller vind gör vägen upp svår.
Packa i ryggsäck i stället för strandvagn:
- dricksvatten och mat,
- badskor och liten handduk,
- solskydd och keps,
- vindtätt eller varmt plagg,
- första hjälpen för mindre skärsår,
- fulladdad telefon och sparad returtid,
- påse för allt skräp.
Hållö är inte rätt plats för ett spontant bad med person som inte kan simma. Sällskapet ska kunna röra sig på klippor och ha en tydlig plan för nedgång och uppgång.
Utan bil och med kollektivtrafik
Smögen och Kungshamn nås med regional buss, och den som bor centralt kan gå till flera bad. Kontrollera sista avgången i Västtrafiks reseplanerare innan badet, särskilt kvällstid och utanför högsäsong.
Till Hunnebostrand är buss ett möjligt alternativ, men välj en avgång som ger marginal. En försening på väg till badet är mindre problematisk än en missad sista anslutning hem.
För Hållö behöver bussresan synkas med båtoperatören. Köp eller boka enligt operatörens aktuella villkor och lägg in tid för promenaden till rätt avgångsplats.
Bad utanför juli
Juni och augusti kan ge lugnare badplatser, men vädret och vattnet varierar. Kiosk, omklädning och toalett kan ha kortare öppettider. Ta med allt nödvändigt och behandla öppna funktioner som bonus.
Under vår, höst och vinter krävs en säker, fast stege och badsällskap. Klippbad med tång, frost eller kraftig sjö ska undvikas. Ha torra kläder redo innan du går i och håll doppet kort.
Den som vill simträna längre bör välja förhållanden och plats med stor omsorg. Kallt vatten, båttrafik och vind gör kustsimning betydligt mer krävande än bassängsimning.
Vanliga frågor
Finns det sandstrand på Smögen?
Ja. Sandö har sandstrand, bryggor, stegar, omklädning och toaletter. Stranden är mindre än de breda sandstränderna längre söderut på västkusten.
Vilken badplats är bäst för barn?
Sandö är det bästa valet på Smögen. Fisketången är det samhällsnära alternativet i Kungshamn. Hästedalen i Hunnebostrand har störst bredd av sand, lek, bryggor och tillgänglighetsfunktioner.
Var finns bäst klippbad?
Vallevik, Makrillviken och Stenbogen är ordnade klipp- eller bryggbad. Hållö ger störst naturupplevelse men kräver båt, egen packning och säkert väder.
Kan man bada vid Smögenbryggan?
Använd de avsedda badplatserna i stället för att hoppa från bryggor med båtar och verksamhet. Sandö, Vallevik och Makrillviken är kommunens tydligt angivna bad på Smögen.
Var kan hunden bada?
Hundar får inte vistas på de ordinarie offentliga badplatserna under den period som anges i kommunens regler. Ett skyltat hundbad finns norr om Amundalen i Hunnebostrand; kontrollera kommunens aktuella lista för fler alternativ.
Behöver Hållö bokas i förväg?
Det beror på båtoperatör och säsong. Kontrollera aktuell avgångsplats, kapacitet, pris och bokningsvillkor direkt med operatören. Utgå inte från att en äldre tidtabell gäller. Under populära dagar är det klokt att ordna resan innan du står i hamnen med hela sällskapet.
Källor och faktakoll
Guiden faktagranskades 25 juli 2026 mot Sotenäs kommuns information om Smögens badplatser, Hästedalen och St Görans Ö, kommunens sommarinformation och hundregler samt Havs- och vattenmyndighetens badvattentjänst.
Upplevelser i Bohuslän
Hitta och boka de bästa turerna, aktiviteterna och utflykterna.
